Sono suave
Em paz me deito e logo pego no sono, porque, Senhor, só Tu me fazes repousar seguro. Salmos 4:8
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O Senhor com sabedoria lançou os fundamentos da terra; com inteligência estabeleceu os céus. Pelo seu conhecimento os abismos se romperam, e as nuvens destilam o orvalho. Meu filho, que estas coisas não se afastem dos seus olhos; guarde a verdadeira sabedoria e o discernimento; porque serão vida para a sua alma e enfeite para o seu pescoço. Então você andará seguro no seu caminho, e o seu pé não tropeçará. Quando se deitar, você não terá medo; sim, você se deitará e o seu sono será tranquilo. Provérbios 3: 19-23.
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Dicas importantes para um sono tranquilo:
- Manter um horário de sono regular
- Criar um ambiente adequado
- Evitar telas antes de dormir
- Fazer atividade física regularmente
- Evitar alimentos, bebidas estimulantes ou refeições pesadas antes de dormir.
Fonte: www.lavive.com.br
Eu segurei muitas coisas em minhas mãos, e eu perdi tudo; mas tudo que eu coloquei nas mãos de Deus eu ainda possuo.
Martin Luther King
Luz e Vida
Comentários
Abrazos y te dejo un besito, que pases una bella semana.
*♥♫♥**♥♫♥**♥♫♥*--*♥♫♥**♥*
Quem a Deus tem nada lhe falta.
Beijinhos
Bjxxx
Teresa Isabel Silva
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Dicas muito importantes aqui partilhas.
Gostei deste teu post.
Deixo os votos de um bom fim de semana, com tudo de bom.
Beijinhos!
Mário Margaride
http://poesiaaquiesta.blogspot.com
https://soltaastuaspalavras.blogspot.com
Beijo,
SOL da Esteva
Excelentes dicas.
Beijinhos
Uma das coisas boas
que nosso Deus deu pra nós
foi e é o sono. Muitas vezes
nós nos descuidamos e
estragamos nosso sono
bagunçando horários
ou negociando com
ele. O sono nos repara
e os versos acima
traduzem sua importância.]
Desejo a você
um ótimo fim
de semana.
Bjins
CatiahôAlc.
entre sonhos e delírios
I just shared a new post; let me know what you think. Have a lovely weekend ahead.
Preciosas dicas para ter noites bem mais tranquilas (que por vezes nos fazem tanta tanta falta!)
Abraços! 🤗
Beijos, boa semana!
Sempre é bom ter presente.
Abraços, estimada Luci.
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Uma boa semana.
Um beijo.
Boa semana!
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Jovem Jornalista
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Até mais, Emerson Garcia
Beijos.
https://www.parafraseandocomvanessa.com.br/
Beijinho, Lucinalva.😘
Uma delícia sua publcação, que é já hábito seu trazer a a delicadeza e a Palavra tão bem conduzida. Dormir em segurança , é o principal.
Meus abraços e obrigada pelos cuidados ,ajudando-nos a lembrar dos detalhes.
Sublimes versículos! O Senhor tem palavras que nos ajudam a um sono reparador.
Suas dicas são também a ter em conta para que nosso sono seja descansado.
Beijinhos,
Emília
Gosto muito do salmo 130 (129).
Dá uma sensação de Paz no coração e de conforto espiritual imenso.
Tenha dias abençoados!
Beijinhos fraternos
Aproveito também para te convidar a participar no meu questionário de consulta, só vai demorar uns segundos e vai ajudar-me muito a compreender quem me lê. Para responder basta clicar neste link
Bjxxx
Teresa Isabel Silva
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Importantes dicas, Lucinalva.
Beijinhos
Verena
É uma boa dica amiga,
Adorei sua dica!
Bjs
Lua Singular